معجبوا منتديات سيدتى الجميلة

قديم 02-14-2013   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:

عائشة عضوة برونزيةعائشة عضوة برونزيةعائشة عضوة برونزيةعائشة عضوة برونزيةعائشة عضوة برونزيةعائشة عضوة برونزيةعائشة عضوة برونزيةعائشة عضوة برونزيةعائشة عضوة برونزيةعائشة عضوة برونزيةعائشة عضوة برونزية

الحالة:
عائشة متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : العناية بالبشرة - طرق العناية بالبشرة
BeRightBack كيفية العناية بالبشرة ـ كيف تعتنين ببشرتك في سن المراهقة ـ How to Skin Care


كيفية العناية بالبشرة تعتنين ببشرتك المراهقة Skin Care 9_cur.gif كيفية العناية بالبشرة تعتنين ببشرتك المراهقة Skin Care 9_cul.gif


كيف تعتنين ببشرتك في سن المراهقة


ابدئي مبكراً العناية ببشرتك فى العشرين


كيفية العناية بالبشرة تعتنين ببشرتك المراهقة Skin Care fromwoman13608306362.jpg

كيفية العناية بالبشرة تعتنين ببشرتك المراهقة Skin Care 2e3qk69is8y.gif

مرت سنوات المراهقة والآن أنت تبدئين حياتك كفتاة ناضجة فى عمر العشرينيات، لذا حان الوقت لإعطاء اهتمام أكبر لجمالك ومظهرك لتظلي نمودجاً للفتاة المتألقة التى تشع حيوية وانطلاقا طوال الوقت. هذه قائمة بأهم مهام العناية بالبشرة التى يجب أن تضعيها باعتبارك فى هذه الفترة العمرية:
البثور


كيفية العناية بالبشرة تعتنين ببشرتك المراهقة Skin Care 2e3qk69is8y.gif

البثور ستبقى صديقاً غير محبب يلازمك طيلة فترة العشرينيات خاصة فى مناطق الوجه والرقبة والظهر بسبب التغيرات الهرمونية التى تحدث فى الجسم والتى تسبب زيادة معدل إفراز الغدد الدهنية للزيوت فيحدث الإلتهاب ذلك إلى جانب العوامل البيئية والوراثية.
الحل: لابد ان تتعاملي مع البثور فى هذه المرحلة العمرية على أنها حالة مرضية لذا يستلزم الذهاب إلى طبيب الجلدية لمعرفة طرق العلاج المثالية. إلى جانب ذلك، انظري قليلا إلى الأطعمة التى تتناولينها وابتعدي عن الوجبات السريعة والأطعمة المشبعة بالدهون لمنع مضاعفة المشكلة. ويفضل ألا تستخدمي أي مستحضر إلا بعد استشارة الطبيب والتأكد من أنه مناسب للبشرة المعرضة للبثور.
الهالات السوداء


كيفية العناية بالبشرة تعتنين ببشرتك المراهقة Skin Care 2e3qk69is8y.gif

السهر لساعات طويلة للمذاكرة فى المرحلة التعليمية المتقدمة بعد انتهاء الجامعة أو للعمل أو مشاهدة الأفلام من أهم أسباب ظهور الهالات السوداء حول العين فى فترة العشرينيات وهو ما يدفع العديد من الفتيات للجوء إلى الكونسلير لإخفاء مظهر العين لكن دون علاج حقيقي لهذه المشكلة.
الحل: لابد من أخذ قسط كاف من النوم يوميا بما لايقل عن 6 ساعات والإكثار من تناول الاطعمة الغنية بفيتامين "سي" كالجوافة والبرتقال والفواكه الحمضية. ينصح أيضا بارتداء النظارة الشمسية وقت الخروج للشمس فبشرة العين رقيقة وتصاب بالتجاعيد والإسمرار سريعاً بتأثير أشعة الشمس. فى بعض الأحيان تتنج الهالات السوداء عن الإصابة بالإنيما والضعف، لذا أكثري من تناول الأوراق الخضراء والأطعمة الغنية بالحديد مثل الكبد وبذور البنجر.
تصبغ البشرة

كيفية العناية بالبشرة تعتنين ببشرتك المراهقة Skin Care 2e3qk69is8y.gif


قد تلاحظين ظهور البقع البنية على بشرتك مع التعرض المستمر لأشعة الشمس فوق البنفسجية بدون اتخاذ الإجراءات الوقائية اللازمة والتى تسبب أيضاً إسمرار البشرة.
الحل:
الطريقة الأهم للوقاية من أضرار أشعة الشمس هي وضع الكريم الواقي على البشرة قبل الذهاب للخارج، ويجدر الإشارة هنا إلى أن أيضا شاشات الكمبيوتر والتيلفزيون تنبعث منها الأشعة فوق البنفسجية لذا احرصي على وضع الصن سكرين وأنت جالسة أمام هذه الأجهزة.
ولتفتيح البشرة، احرصي على شرب كميات كبيرة من الماء، واحرصي على تقشير بشرتك بشكل منتظم بمزيج طبيعي كالسكر والعسل أو بمنتج عالى الجودة مع إعداد بعض الوصفات الطبيعية مثل تدليك البشرة بالليمون أو الحليب. ويمكنك أيضا اللجوء إلى عيادات التجميل لأخذ جلسات تقشير كيميائية.
التجاعيد والخطوط الرفيعة

كيفية العناية بالبشرة تعتنين ببشرتك المراهقة Skin Care 2e3qk69is8y.gif
أجمع أطباء العناية بالبشرة أن التجاعيد لا تظهر نهائيا فى العشرين إلا فى حالة اتباعك لعادات خاطئة مثل التدخين والنظام الغذائي السيئ. فظهور التجاعيد فى العشرين أمر نادر الحدوث لأن الغدد الدهنية تكون فى قمة نشاطتها.
الحل: لكن فى حالة بروز التجاعيد يمكنك اللجوء لكريمات مكافحة التجاعيد مع التركيز على تناول الأطعمة الغذائية الصحية التى تمد البشرة بالفيتامينات والمعادن كالفواكه والخضراوات.
مهام يجب وضعها فى الاعتبار فى العشرينيات:
- أكثري من التمارين الرياضية فى هذه الفترة فهى تساعد على تنشيط الدورة الدموية والمحافظة على صحة بشرتك.
- احرصي على ترطيب بشرتك بكريم غني ليلا ولوشن خفيف فى النهار فالعناية الليلة إلى جانب النهارية تبقي بشرتك شابة ونضرة.
- احذري من استخدام التونر فى حالة إصابة بشرتك بالجفاف وفى حالة معاناتك من البثور الزائدة عن الحد كذلك خلال فصل الشتاء.
- التقشرة خطوة ضرورية لابد من الالتزام بها لإزالة الخلايا الميتة التى تتراكم أولا بأول على البشرة للحفاظ على إشراقة ونضارة بشرتك.

كيفية العناية بالبشرة تعتنين ببشرتك المراهقة Skin Care 2e3qk69is8y.gif
كيفية العناية بالبشرة تعتنين ببشرتك المراهقة Skin Care 9_cdr.gif كيفية العناية بالبشرة تعتنين ببشرتك المراهقة Skin Care 9_cdl.gif

ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك




;dtdm hgukhdm fhgfavm J ;dt jujkdk ffavj; td sk hglvhirm How to Skin Care care az skin tn












 
عرض البوم صور عائشة   رد مع اقتباس

قديم 02-14-2013   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:

الاميرة ياسمين عضوه متفاعلهالاميرة ياسمين عضوه متفاعله

الحالة:
الاميرة ياسمين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عائشة المنتدى : العناية بالبشرة - طرق العناية بالبشرة
افتراضي رد: كيفية العناية بالبشرة ـ كيف تعتنين ببشرتك في سن المراهقة ـ How to Skin Care

تسلم ايدك ياقمر











 
عرض البوم صور الاميرة ياسمين   رد مع اقتباس
قديم 03-15-2013   المشاركة رقم: 3 (permalink)
المعلومات
الكاتب:

مايا عضوة رائعةمايا عضوة رائعةمايا عضوة رائعةمايا عضوة رائعةمايا عضوة رائعةمايا عضوة رائعةمايا عضوة رائعةمايا عضوة رائعة

الحالة:
مايا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عائشة المنتدى : العناية بالبشرة - طرق العناية بالبشرة
افتراضي رد: كيفية العناية بالبشرة ـ كيف تعتنين ببشرتك في سن المراهقة ـ How to Skin Care

السلآم عليكم و رحمة الله و بركآته

موضوع كثير حلو و نصآئح كثير مفيدة
تسلمي يآ غالية ع الموضوع الروعة











 
عرض البوم صور مايا   رد مع اقتباس
إضافة رد إنشاء موضوع جديد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
المراهقة, care, العناية, بالبشرة, ببشرتك, تعتنين, شئ, skin, فى, كيف, كيفية


أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه للموضوع: كيفية العناية بالبشرة ـ كيف تعتنين ببشرتك في سن المراهقة ـ How to Skin Care
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيفية العناية بالبشرة ـ كيفية العناية بالبشرة بالطين ـ How to Skin Care عائشة العناية بالبشرة - طرق العناية بالبشرة 4 03-20-2013 12:39 PM
خلطه لتبيض الجسم ـ ملف كــامل عن كيفية العنايه بالبشره ـ كيفية العناية بالبشرة ـ How to Skin Care عائشة العناية بالبشرة - طرق العناية بالبشرة 1 03-15-2013 07:48 PM
كيفية العناية بالبشرة ـ العناية بالبشرة قبل النوم خطوات بسيطة ـ How to Skin Care عائشة العناية بالبشرة - طرق العناية بالبشرة 3 03-15-2013 07:42 PM
كيفية العناية بالبشرة ـ طرق العناية بكل انواع البشرة ـ How to Skin Care عائشة العناية بالبشرة - طرق العناية بالبشرة 2 03-15-2013 07:06 PM
كيفية العناية بالبشرة ـ 14 طريقة لبشرة جميلة ـ How to Skin Care عائشة العناية بالبشرة - طرق العناية بالبشرة 1 01-27-2013 01:33 PM

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية

Rss  Rss 2.0  Html  Xml  Sitemap 


الساعة الآن 10:34 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2014, vBulletin Solutions, Inc.
SEO by vBSEO
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات سيدتى الجميلة
<div style="background-color: none transparent;"><a rel="nofollow" href="http://www.rsspump.com/" title="RSSPump Website Widgets">Website Widget</a></div>

 جميع المشاركات تعبر عن وجة نظر كاتبها ولاتعبر عن وجة نظر الأداره  والادارة غير مسؤلة عن اى تعاملات بين الاعضاء

Privacy Policy Google
?Google+?‏